The Dutch National Running Study
Nederlandse hardloop cohortstudie
Hardlopen is een populaire vorm van fysieke activiteit. Hardlopen heeft positieve effecten op de gezondheid. Naast de positieve effecten van hardlopen is er ook het risico van blessures. Deze blessures kunnen er toe leiden dat deelname aan fysieke activiteiten verminderd en dit kan gevolgen hebben voor de gezondheid.
Doel van dit onderzoek: het bepalen van risicofactoren voor blessures in beginnende hardlopers en het identificeren van risicofactoren voor specifieke blessures. Daarnaast wordt gekeken naar kosten van medische consumptie, motivatie en effecten op de gezondheid.
Werkwijze. Deelnemers aan het project ‘Start to Run’ van de Atletiek Unie worden gevraagd deel te nemen aan het onderzoek. Tijdens en na dit project worden deelnemers gevolgd. Met deze gegevens worden risicofactoren voor het ontstaan van hardloop blessures bepaald. De opgedane kennis zal worden vertaald in praktische adviezen en informatie voor sporters en hun begeleiders en behandelaars.
Producten
Auteur: Luiz C. Hespanhol Junior, Bionka Huisstede, Dirk-Wouter Smits, Bas Kluitenberg, Henk van der Worp, Marienke van Middelkoop, Fred Hartgens, Evert Verhagen
Magazine: Journal of Science and Medicine in Sport
Auteur: B. Kluitenberg, H. van der Worp, B. Huisstede, F. Hartgens, R. Diercks, E. Verhagen, M. van Middelkoop
Magazine: Journal of Science and Medicine in Sport
Auteur: Kluitenberg, van der Worp
Magazine: British Journal of Sports Medicine
Auteur: Bas Kluitenberg, Marienke van Middelkoop, Ron L Diercks, Fred Hartgens, Evert Verhagen, Dirk-Wouter Smits, Ida Buist and Henk van der Worp
Magazine: BMC Public Health
Auteur: Bas Kluitenberg, Marienke van Middelkoop, Dirk-Wouter Smits, Evert Verhagen, Fred Hartgens, Ron Diercks, Henk van der Worp
Magazine: Scandinavian Journal of Medicine and Science in Sports
Auteur: B. Kluitenberg, M. van Middelkoop, E. Verhagen, F. Hartgens, B. Huissstede, R. Diercks, H. van der Worp
Magazine: Journal of Science and Medicine in Sport
Auteur: Bas Kluitenberg Promotor: prof. dr. R.L. Diercks Copromotores: Dr. H. van der Worp, Dr. M. van Middelkoop
Verslagen
Eindverslag
Het onderzoek werd uitgevoerd onder deelnemers aan het Start to Run programma van de Atletiekunie. Het doel was het in kaart brengen van blessures onder beginnende hardlopers, het bepalen van risicofactoren voor het ontstaan van blessures, het zorggebruik bepalen en het vaststellen van de directe kosten en indirecte kosten van deze blessures. Daarnaast werd gekeken naar de invloed van het programma op de gezondheid en het beweeggedrag. Ook werden factoren bepaald voor het volhouden van het programma. De deelnemers aan het programma dat 6 weken duurde werden tijdens en na het programma gevolgd door middel van online vragenlijsten en logboeken. Met de vragenlijsten werd informatie verzameld over persoonlijke kenmerken, gezondheid, beweeggedrag en motivatie. Met het logboek werd informatie verzameld over de trainingsbelasting (duur, frequentie, intensiteit) en over ontstane blessures. Bij een deelgroep werd een gezondheidscheck uitgevoerd.
In maart en september 2013 zijn in totaal 1800 Start to Run deelnemers in het onderzoek geïncludeerd. Dit is ongeveer een kwart van alle Start to Run deelnemers die meededen aan de landelijke loopcursus van de Atletiekunie. Van de deelnemers aan het onderzoek is aan het begin van het onderzoek informatie verzameld over gezondheid, motivatie om te gaan hardlopen, bewegingsgedrag, sport en blessure verleden. Tijdens de cursus wordt er met behulp van een wekelijks logboek informatie verzameld over de trainingsbelasting en mogelijke blessures. De betrokkenheid van de deelnemers aan dit grote hardlooponderzoek is hoog. Vijf weken na de start van het onderzoek worden de logboeken door meer dan 90% van deelnemers ingevuld. Dankzij deze informatie is het mogelijk de invloed van de loopcursus op de dagelijkse fysieke activiteit, fysieke, sociale en psychologische gezondheid, de motivatie om te gaan hardlopen in kaart te brengen en risicofactoren voor het ontstaan van blessures te bepalen. Deze informatie kan ingezet worden om beginners programma’s voor hardlopers nog effectiever te maken, om op die manier bij te dragen aan de volksgezondheid. Resultaten zullen naar verwachting in het voorjaar van 2014 beschikbaar komen.