Effectiviteitsonderzoek naar de beweeginterventie Beweeg Bewust

Veel volwassenen met een chronische ziekte bewegen onvoldoende en hebben ondersteuning nodig om een actieve leefstijl op te bouwen en vol te houden. Beweeg Bewust is een beweeginterventie van Maastricht Sport die deelnemers via zorgprofessionals begeleidt naar passend sport- en beweegaanbod. Sinds 2022 heeft Beweeg Bewust het erkenningsniveau ‘Goed onderbouwd’. Eerdere onderzoeken laten positieve effecten zien op fysieke fitheid, gezondheid en beweeggedrag. Om de interventie verder te ontwikkelen en de wetenschappelijke onderbouwing te versterken, is aanvullend onderzoek naar de effectiviteit op korte en lange termijn nodig.

Doel

Het doel van dit project is om de effectiviteit van Beweeg Bewust aan te tonen. Daarbij wordt onderzocht in hoeverre deelnemers hun beweeggedrag en gezondheidsuitkomsten verbeteren en deze resultaten na twaalf maanden behouden. De onderzoeksresultaten worden gebruikt om het erkenningstraject van Beweeg Bewust te ondersteunen en door te groeien van het erkenningsniveau ‘Goed onderbouwd’ naar ‘Effectief’.

Aanpak/werkwijze

Binnen het project worden 2 longitudinale studies uitgevoerd. In de eerste studie worden deelnemers aan Beweeg Bewust gevolgd en vergeleken met deelnemers aan een vergelijkbare interventie, de Pieter Challenge. In de tweede studie worden de resultaten van het trainingstraject en het e-coachingstraject binnen Beweeg Bewust vergeleken. Op drie meetmomenten worden beweeggedrag, fysieke fitheid en factoren die samenhangen met duurzaam beweeggedrag onderzocht.

Samenwerkingspartners

Het project wordt uitgevoerd door Maastricht Sport in samenwerking met het Beweeghuis/MUMC+. Maastricht Sport is verantwoordelijk voor de uitvoering van de interventie, de dataverzameling en de projectcoördinatie. Het Beweeghuis/MUMC+ ondersteunt bij de onderzoeksopzet, statistische analyses en wetenschappelijke rapportage. De samenwerking tussen praktijk en wetenschap zorgt ervoor dat de resultaten zowel wetenschappelijk onderbouwd als direct toepasbaar zijn voor de verdere ontwikkeling van de interventie.

Verwachte resultaten

Het project levert inzicht op in de effectiviteit van Beweeg Bewust en het behoud van beweeggedrag op langere termijn. Ook wordt duidelijk in hoeverre het trainingstraject en het e-coachingstraject vergelijkbare resultaten opleveren. De onderzoeksresultaten worden vastgelegd in wetenschappelijke rapportages en gebruikt voor het erkenningstraject naar het niveau ‘Effectief’. Hierdoor wordt de wetenschappelijke onderbouwing van Beweeg Bewust verder versterkt.