Aanvraag Verspreidings- en implementatie IMPuls (VIMP) insomniabehandeling adolescenten SlimSlapen
Verslagen
Eindverslag
SlimSlapen is een behandelprogramma voor jongeren met insomnia. Met een randomised controlled trial (RCT) met groep- en internettherapie in vergelijking met een wachtlijst is in de afgelopen 5 jaar de effectiviteit vastgesteld.
Beide formats bleken effectief in het verbeteren van slaap bij adolescenten met insomnia. Daarnaast bleken er tevens
sterke verbeteringen op te treden in symptomen van psychopathologie zoals depressie, angst en ADHD-symptomen. In een directe vergelijking bleek de internet-therapie meer kosteneffectief dan groeps-therapie, hoewel in vergelijking met cost-of-illness beide behandelvormen kosteneffectief zijn ten opzichte van geen behandeling.
Om het protocol, inclusief de uitvoeringsformats (groep- en internet therapie) te implementeren in de praktijk en zo beschikbaar te maken voor behandelaars en jongeren met insomnia, is met behulp van een verspreidings- en implementatie subsidie (VIMP) van ZonMW de online behandelapplicatie technisch en inhoudelijk bijgewerkt. Daarnaast is een workshopprotocol opgezet en is er nieuwe content voor de behandeling geproduceerd, zoals een behandel-/voorlichtingsfilm over slaaphygiëne, en audiovisuele ondersteuning voor de training van behandelaars.