Dietary interventions in Irritable Bowel Syndrome: soluble, insoluble, or no fibre? A randomised controlled trial in primary care
Huisartsen adviseren patiënten met prikkelbare darm syndroom (PDS) vaak om vezelrijker te gaan eten. Vaak luidt het advies gebruik van onoplosbare vezels (tarwezemelen). In ongeveer 2/3 van de gevallen schrijft de huisarts daarnaast extra vezels voor. Meestal in de vorm van oplosbare vezels (psyllium).
Doel
Het doel van ons onderzoek was het nut van de 2 typen voedingsvezels bij de behandeling van PDS in de huisartspraktijk te bepalen.
Werkwijze
Patiënten werden willekeurig toegewezen aan behandeling van 12 weken met:
- 10 gram oplosbare vezels (psyllium)
- 10 gram onoplosbare vezels (tarwezemelen)
- 10 gram placebo (rijstebloem)
Resultaat en aanbevelingen
Vermindering van buikpijn of ongemak was groter in de psylliumgroep dan in de placebogroep, zowel na 1 maand als na 2 maanden. De behandeling met tarwezemelen was pas na 3 maanden meer effectief in vergelijking tot placebo. Psyllium biedt voordelen voor PDS-patiënten. De huisarts moet terughoudend zijn met advies voor tarwezemelen voor PDS-patiënten.
Producten
Auteur: C.J. Bijkerk