Gelukkig zijn met en zonder je smartphone

Jongeren die veel met hun smartphone bezig zijn hebben meer kans op mentale klachten als depressie en stress. Er zijn veel tips voor het managen van schermtijd maar die zijn vaak bedacht door volwassenen en het is niet duidelijk of ze echt werken. 

In dit onderzoek wil Madelief, zelf student, samen met medestudenten met ondersteuning van het lectoraat Jeugd & Media van Hogeschool Windesheim antwoord vinden op de vraag ‘Hoe kun je je smartphonegebruik verminderen zodat je gelukkig bent met én zonder je smartphone?’ .

Ze werken met de methode Design Thinking waarin de inbreng van de doelgroep zelf centraal staat. Na een verkenning van ervaringen en behoeften rond smartphonegebruik gaan studenten zelf tools ontwikkelen om smartphonegebruik te verminderen en die ook uitproberen.

Ze houden het project, dat 1 studiejaar duurt, laagdrempelig, hebben oog voor diversiteit en besteden nadrukkelijk aandacht aan het delen van de ontwikkelde tools en geleerde lessen rond participatieonderzoek.