Integrale aanpak overgewicht van jongeren op Bonaire, Caribisch Nederland
Projectomschrijving
Overgewicht onder de jeugd van Bonaire is een groot en groeiend probleem; 29% van de kinderen op Bonaire heeft overgewicht. Ter vergelijking, in Europees Nederland is dat 15%. Door middel van de bewezen effectieve multidisciplinaire aanpak van Realfit
Verslagen
Eindverslag
100% van de jongeren heeft de interventie afgemaakt en 83% opkomst bij de ouderbijeenkomsten. 59% van de kinderen is afgevallen na 13 weken, 15% heeft een identiek gewicht en 27% van de kinderen is aangekomen qua gewicht. Gemiddeld zijn de jongeren 1,7 kilo afgevallen per persoon. Het BMI is gemiddeld met 2,1 gedaald en 35% van de jongeren zit nu op een gezond gewicht! (BMI <25). De jongeren zijn getraind en in 13 weken zijn ze sterker in het omgaan met tegenslagen en verleidingen. Er is een beter zelfbeeld en zelfwaardering en ook de ouders/verzorgers zijn zich bewuster van een gezonde levensstijl en bemerken de verandering in de mindset van hun jongere. Van 5 jongeren is het gehele gezin zodanig gemotiveerd geraakt dat ze gezamenlijk zijn blijven trainen op de sportschool. Ze zijn allemaal voorbereid op tegenslagen door een sterkte/zwakteanalyse en hebben geleerd te anticiperen op gebeurtenissen. Ze hebben waardering voor wie ze zijn en niet allen hun gewicht.
100% van de kinderen heeft de interventie afgemaakt en 100% opkomst bij de ouderbijeenkomsten. 64% van de kinderen is afgevallen, 9 % van de kinderen heeft een identiek gewicht en 27% van de kinderen is aangekomen. In totaal is met de 1e interventie van RealFit 12,4 kilo afgevallen, gemiddeld 1,8 kilo per persoon. De grootste afvaller is 4,6 kilo lichter, gevolgd door een kind met 3,6 kilo minder. In de 13 weken is het BMI gemiddeld 0,72 gedaald en heeft 34% van de kinderen nu een gezond BMI (<25)! De nametingen na 3, 6 en 12 maanden volgn nog. De kinderen zijn getraind en voelen zich sterker om om te gaan met tegenslagen en verleidingen. Er is een beter zelfbeeld en zelfwaardering en ouders zijn zich bewuster over een gezonde levensstijl en zien de verandering in de mindset van hun kind. Van 2 kinderen is het gehele gezin gemotiveerd geraakt en ze sporten nu samen als gezin bij de sportschool. De kinderen zijn voorbereid op tegenslagen door een sterkte/zwakte-analyse en hebben geleerd te anticiperen op gebeurtenissen. Ze hebben waardering voor wie ze zijn en niet alleen hun gewicht. Ouders hebben een duidelijk leerproces doorgemaakt, waarbij het hun duidelijk is geworden dat ze een voorbeeldfunctie hebben. Eten wordt niet langer gezien als onderdeel van troost. De psychische klachten die gepaard gaan met overgewicht zijn multidisciplinair aangepakt. Ze hebben ervaren dat sporten leuk kan zijn, oa door de grote varieteit die werd aangeboden. De consequentie van het eten van iets ongezonds hebben ze ervaren tijdens het sporten dmv het telen van calorieen. Ex-participanten mogen gedurende 12 maanden gratis blijven trainen bij Bon Bida Gym.