Mee blijven zwemmen, ook met dementie.

Steeds meer mensen met dementie wonen langer thuis en willen actief blijven deelnemen aan de samenleving. Sport en bewegen dragen bij aan fysieke gezondheid, zelfvertrouwen, sociale contacten en kwaliteit van leven. Binnen de zwemvereniging DZ&PC nemen al mensen met beginnende dementie deel aan de programma's "Zwem je Fit" en de Winterzwemmers. Uit ervaringen van deelnemers blijkt dat zwemmen structuur, plezier, sociale verbondenheid en een gevoel van eigenwaarde geeft. Tegelijkertijd ervaren trainers, vrijwilligers en mantelzorgers behoefte aan meer kennis en ondersteuning om deelnemers ook bij verdere cognitieve achteruitgang veilig en passend te kunnen blijven begeleiden. 

Doel

Het doel van dit project is dat mensen met dementie zo lang mogelijk kunnen blijven deelnemen aan reguliere zwemactiviteiten binnen de vereniging. Daarnaast willen we trainers, vrijwilligers en mantelzorgers ondersteunen met kennis en praktische vaardigheden zodat zij deelnemers met dementie optimaal kunnen begeleiden. Verder zien wij als doel om de omgeving (mensen en ruimten) dementie vriendelijk te maken. 

Aanpak/werkwijze

We ontwikkelen een dementievriendelijke zwemomgeving door scholing van trainers en vrijwilligers, het betrekken van mantelzorgers, het verbeteren van de begeleiding tijdens activiteiten en het vergroten van bewustwording binnen de vereniging en het zwembad. Mantelzorgers krijgen de mogelijkheid om actief mee te zwemmen en deel te nemen aan ontmoetingsmomenten. Na elke training is er tijd voor koffie en thee, waardoor de sociale verbondenheid nog extra wordt gestimuleerd. We verbeteren de ruimtes (kleedkamers/zwembad) door meer (kleur)contrast toe te voegen of de bewegwijzering te verbeteren. 

Samenwerkingspartners 

Het project wordt uitgevoerd door zwemvereniging DZ&PC in samenwerking met Sûnenz, sport bedrijf Drachten, mensen met dementie, mantelzorgers en deskundigen op het gebied van dementie. Deze samenwerking verbindt sport, welzijn en informele zorg waardoor deelnemers zo lang mogelijk actief kunnen blijven meedoen. 

Verwachte resultaten 

Meer mensen met dementie kunnen blijven deelnemen aan reguliere zwemactiviteiten. Trainers en vrijwilligers beschikken over meer kennis en vertrouwen in de begeleiding. Mantelzorgers worden ondersteund en deelnemers ervaren meer sociale verbondenheid, gezondheid en kwaliteit van leven. Het zwembad heeft aanpassingen doorgevoerd in de inrichting die passen bij een dementie vriendelijke omgeving.