NAC Beweegt in de wijk

Aanleiding/ achtergrond
In wijken met een lage SEP is er vaak sprake van gezondheidsachterstanden, beperkte gezondheidsvaardigheden, weinig zelfregie, overgewicht en beperkte deelname aan sportactiviteiten. De drempel naar reguliere sport- of leefstijlaanbieders is vaak te hoog, zowel financieel als sociaal. ‘NAC Beweegt’, een initiatief van NAC Maatschappelijk, richt zich op het stimuleren van bewegen. Er is echter nog weinig bekend over de effectiviteit van deze interventie bij mensen met een lage sociaaleconomische positie, de werkzame elementen en de doorstroom naar regulier beweegaanbod. Dit programma brengt beweging en leefstijlondersteuning letterlijk naar de wijk, met professionals die ervaring hebben in het werken met deze doelgroep. In overleg met de Gemeente Breda is gekozen om het project te ontwikkelen in de wijk Tuinzigt. Deze wijk kent veel inwoners met een lage SEP en heeft geen andere initiatieven die bijdragen aan beweegstimulering. 

Doel
Het doel van het programma, en daarmee de subsidie aanvraag, is het succesvolle bestaande 12 weken durend sport- en leefstijlprogramma NAC Beweegt herontwerpen naar NAC Beweegt in de Wijk. In cocreatie met en voor volwassenen met een lage SEP en relevante partijen en dit aangepaste sport- en leefstijlprogramma NAC Beweegt in de Wijk te implementeren in de wijk Tuinzigt. 

Aanpak/werkwijze
Gedurende 12 weken nemen bewoners deel aan gratis, laagdrempelige beweegsessies onder begeleiding van professionals, gecombineerd met leefstijlvoorlichting over onderwerpen als voeding, ontspanning en slaap. De bijeenkomsten vinden plaats in of rondom laagdrempelige wijklocaties (zoals buurtcentra of schoolpleinen) en worden afgestemd op het niveau van de deelnemers. Door gebruik te maken van de aantrekkingskracht en de “WoW-factor” van NAC streven we ernaar om deze doelgroep te stimuleren om te gaan sporten. Daarvoor zetten we oud-deelnemers in als ambassadeurs, maakt de club promotie via hun mediakanalen en maken we via ons eigen netwerk en mediakanalen bekend dat de mogelijkheid er is om kennis te maken met een gezonde en actieve leefstijl. We proberen belemmeringen weg te nemen door een aantrekkelijk aanbod te doen voor twaalf weken bewegen onder professionele begeleiding en in te zetten op structurele gedragsverandering. 

Samenwerkingspartners
De domein overstijgende samenwerking van NAC Maatschappelijk, Monné Zorg & Beweging en Avans is uniek doordat sport, zorg en onderwijs structureel samenwerken aan gelijke gezondheidskansen voor kwetsbare bewoners, met een lokaal verankerde, lerende en praktijkgerichte aanpak. Dit maakt het mogelijk om problemen zoals gezondheidsachterstanden en lage participatie integraal aan te pakken — vanuit praktijk, preventie én kennisontwikkeling. NAC heeft een unieke positie en herkenbaarheid in Breda, zeker in wijken als Tuinzigt. De club is voor veel bewoners een vertrouwd, laagdrempelig en positief anker. Deze positionering wordt versterkt door de expertise van zorg en onderwijs, waardoor: Bewoners eerder bereikt én gemotiveerd worden Interventies meer draagvlak en effectiviteit hebben Het stigma rondom zorg of ‘moeten veranderen’ vermindert 

Verwachte resultaten

1.  een op volwassenen met lage SEP aangepast NAC Beweegt programma. In co creatie ontwikkeld met volwassenen met een lage SEP, professionele coaches, fysiotherapeuten en projectcoördinatoren van NAC maatschappelijk;
2. inzicht in hoeverre NAC Beweegt aanzet tot gedragsverandering in beweeggedrag bij deelnemers met een lage SEP;
3. inzicht of deelnemers doorstromen naar bestaand beweegaanbod;
4. inzicht in waarom deelnemers kiezen voor deze specifieke interventie en niet voor andere bestaande initiatieven (meerwaarde BVO);
5. 40 volwassenen met een lage SEP hebben het op maat gemaakte programma gevolgd
6. 40 volwassen met een lage SEP zijn meer gaan bewegen (voldoen aan de beweegrichtlijnen).