Opzet beweeg en vitality club gemeente Duiven

Aanleiding

Valincidenten bij ouderen vormen een belangrijke uitdaging voor gezondheid, zelfredzaamheid en kwaliteit van leven. Tegelijkertijd zet gemeente 1Stroom (Duiven en Westervoort) actief in op het stimuleren van een gezonde en vitale leefstijl onder inwoners. Binnen de lokale aanpak valpreventie bleek behoefte aan laagdrempelige initiatieven die bewegen, preventie en sociale ontmoeting combineren en tegelijkertijd aansluiten op bestaande zorg- en ondersteuningsstructuren.

Een Vitality Club biedt hiervoor kansen. Door ouderen op een toegankelijke manier samen te laten bewegen in de wijk, kunnen spierkracht, balans en zelfvertrouwen worden versterkt. Daarnaast biedt de Vitality Club een geschikt moment om signalen van kwetsbaarheid en verhoogd valrisico vroegtijdig te herkennen en deelnemers zo nodig toe te leiden naar passende ondersteuning binnen de regionale ketenaanpak valpreventie.

Doel

Het doel van het project is het realiseren van een duurzame Vitality Club in de gemeente 1Stroom, waar ouderen op een laagdrempelige manier kunnen bewegen, werken aan hun fysieke fitheid en ondersteuning krijgen bij het behouden van zelfstandigheid.

Daarnaast richt het project zich op het vroegtijdig signaleren van kwetsbaarheid en verhoogd valrisico, zodat deelnemers indien nodig kunnen worden doorverwezen naar passende zorg, begeleiding of valpreventieve interventies binnen de bestaande ketenaanpak.

Aanpak

Binnen het project wordt een Vitality Club opgezet op een centrale locatie in de wijk. Deelnemers worden geworven via het vitaliteitsloket, eerstelijnszorgverleners en lokale netwerkpartners.

Tijdens de wekelijkse bijeenkomsten nemen deelnemers deel aan laagdrempelige beweegactiviteiten gericht op het verbeteren van spierkracht, balans en conditie. Daarnaast wordt gebruikgemaakt van Eforto-knijpkrachtmetingen om signalen van kwetsbaarheid en een mogelijk verhoogd valrisico in beeld te brengen.

Op basis van de uitkomsten ontvangen deelnemers advies over passende vervolgstappen. Wanneer sprake is van een verhoogd valrisico kan doorverwijzing plaatsvinden naar bestaande zorgpaden, valpreventieprogramma's of andere vormen van ondersteuning binnen de regio.

Gedurende het project worden de resultaten, deelname en samenwerking met partners geëvalueerd om de werkwijze verder te verbeteren en duurzaam te borgen.

Samenwerkingspartners

Het project wordt uitgevoerd in samenwerking tussen gemeente 1Stroom, huisartsen, apotheken, fysiotherapeuten, welzijnsorganisaties en inwoners van Duiven en Westervoort.

De samenwerking is waardevol omdat preventie, welzijn en zorg met elkaar worden verbonden. De eerstelijnszorg draagt bij aan signalering en doorverwijzing, terwijl welzijnsorganisaties en de Vitality Club zorgen voor een laagdrempelige omgeving waarin ouderen actief kunnen blijven. Hierdoor ontstaat een samenhangende aanpak waarin signalering, ondersteuning en vervolgzorg op elkaar aansluiten.

Verwachte resultaten

Het project resulteert naar verwachting in:

• Een duurzaam ingerichte Vitality Club met structurele beweegactiviteiten voor ouderen.
• Minimaal 20 ouderen die actief deelnemen aan de Vitality Club.
• Meer aandacht voor spierkracht, balans en zelfstandig functioneren.
• Vroegtijdige signalering van kwetsbaarheid en verhoogd valrisico via Eforto-metingen.
• Verbeterde doorgeleiding naar passende zorg, ondersteuning en valpreventieve interventies.
• Versterkte samenwerking tussen zorg-, welzijns- en gemeentelijke partners.
• Een werkwijze die kan worden voortgezet en verder uitgebreid binnen de gemeente.

Op langere termijn draagt het project naar verwachting bij aan een actievere leefstijl, meer zelfredzaamheid en een sterkere lokale ketenaanpak valpreventie voor ouderen in Duiven en Westervoort.