Sauna bathing to combat anabolic resistance in older adults.

Veroudering gaat gepaard met verlies van skeletspiermassa resulterend in verminderde gezondheid en problemen in het dagelijks functioneren van ouderen. Eiwitinname en fysieke activiteit zijn factoren die essentieel zijn voor het behoud van spierweefsel. Tijdens veroudering verliezen mensen hun gevoeligheid voor deze signalen. Dit verlies wordt anabole resistentie genoemd. 

Skeletspierdoorbloeding speelt een essentiële rol in de aanvoer van zuurstof en voedingsstoffen voor onderhoud van de spier. De verminderde doorbloedingscapaciteit in spieren van ouderen is mogelijke een oorzaak voor de ontwikkeling van anabole resistentie. Fysieke training is momenteel de enige effectieve interventie om skeletspierdoorbloeding te verbeteren en anabole resistentie tegen te gaan. 

Ondanks dat deze interventiestrategie werkt, hebben ouderen moeite met het langdurig volhouden van een intensief sportprogramma. Dit onderzoek bekijkt of passieve warmtebehandeling in de sauna de spierdoorbloeding in ouderen kan verbeteren en anabole resistentie na voedingsinname kan verminderen om daarmee op lange termijn het verlies van spiermassa tegen te gaan.