Sportief Samen Afvallen in Rotterdam Charlois
Sportief Samen Afvallen is een cursus die volwassenen met (een hoog risico op) leefstijlgebonden chronische aandoeningen ondersteunt bij het bereiken van een gezonde leefstijl. Dit gebeurt met op maat aangeboden trainingssessies door een fysiotherapeut in samenwerking met sportaanbieders van laagdrempelig beweegaanbod in de buurt, gecombineerd met dieetadvisering in cursusvorm.
De deelnemers worden gedurende 8 weken getraind en begeleid vanuit drie belangrijke invalshoeken (theorie, praktische vaardigheden en beweging). Doel is om een blijvende gewichtsvermindering (5%) te realiseren en om structureel te blijven bewegen.
De komende 2 jaar zullen de partners in dit project in Rotterdam Charlois 40 cursussen aanbieden, waaraan 400 mensen uit de doelgroep kunnen deelnemen.
De samenwerking leidt tot:
- Duurzame sportparticipatie en leefstijl verbetering bij de deelnemers
- Structureel aanbod van aangepast laagdrempelig bewegen voor de doelgroep
- Effectieve samenwerking tussen zorg en sport
Producten
Verslagen
Eindverslag
Van oktober 2013 tot en met juli 2015 is de interventie Samen Sportief Afvallen uitgevoerd in Rotterdam Charlois. Rotterdam Charlois is een wijk met een bovengemiddelde gezondheidsachterstand. Naast een gezondheidsachterstand zijn er meer sociale uitdagingen in deze wijk zoals een hoge werkeloosheid, laag gemiddeld inkomen, aanzienlijk groter dan gemiddeld gevoel voor onveiligheid. Ook kent de populatie een groot aantal verschillende nationaliteiten. De interventie is gericht op volwassenen met overgewicht en een lage SES. Doel is om de deelnemers aan de interventie kennis te geven over gezonde en actieve(re) leefstijl en om hier samen een eerste aanzet toe te geven. In totaal zijn door verschillende organisaties (zorg, welzijn en sport) 40 groepjes gemobiliseerd om deel te nemen aan Samen Sportief Afvallen. Een groot deel van deze deelnemers hebben naast overgewicht een ander medisch probleem. Het overgrote deel van de deelnemers is positief over zijn/haar deelname. Het leiden naar structureel beweegaanbod is deels gelukt. Maar vaak gaat het dan om groepjes vrouwen en mannen die samen gaan wandelen, fietsen.
Samen Sportief Afvallen is afgelopen haar door Sportzone Rotterdam Charlois aangeboden via zorgpartners. Ondanks dat er een hechte collegiale band is met de eerstelijnszorg is gebleken dat het uitzetten van de cursus meer inspanning vereist dan was ingeschat. Toch zijn we tevreden met de resultaten. 80&% van de deelnemers blijft structureel bewegen bij de beweegaanbieder en ook de resultaten op gebied van terugdringen overgewicht zijn goed. De komende periode zal de cursus ook actiever via welzijn en sportverenigingen worden uitzet.