Samen in Beweging: (On)bewust bewegen met Phemia Move

Zowel landelijk als lokaal neemt het aantal ouderen toe, en daarmee ook het aantal mensen met beginnende dementie. Deze groeiende groep verdient het om actief en betrokken te blijven in hun omgeving. Vroege dementie betekent niet het einde van deelname aan sociale, culturele of beweegactiviteiten—integendeel, juist dan is het belangrijk om verbinding te behouden. Activiteiten kunnen bijdragen aan het behoud van eigenwaarde, structuur en zingeving. Toch ervaren veel ouderen met beginnende dementie drempels: onzekerheid, verminderde mobiliteit of het wegvallen van vertrouwde contacten. Dit project wil die drempels verlagen door toegankelijke, inclusieve activiteiten aan te bieden waarin ontmoeting, beweging en plezier centraal staan. Zo bouwen we aan een dementievriendelijke gemeenschap waarin iedereen mee kan blijven doen.

Doel

Het project heeft als doel om de reguliere beweegactiviteiten van Phemia Move zó aan te passen dat thuiswonende mensen met dementie veilig, plezierig en volwaardig kunnen blijven meedoen. Dit draagt bij aan sociale inclusie, zingeving en behoud van eigen regie. Door het creëren van een dementievriendelijke beweegomgeving wordt de drempel tot deelname verlaagd en wordt een bijdrage geleverd aan het welzijn van mensen met dementie. Feitelijk is Phemia Move al gestart met het uitvoeren. 

Aanpak

Het project wordt uitgevoerd door het aanpassen van beweegactiviteiten en het trainen van begeleiders in dementievriendelijke omgang. Er wordt een pilot uitgevoerd met aangepaste beweegsessies op twee locaties in Alphen aan den Rijn. De ervaringen van deelnemers, naasten en begeleiders worden geëvalueerd om de effectiviteit te meten. Minimaal 20 mensen met dementie nemen deel en 4 begeleiders worden getraind. Het aangepaste aanbod wordt structureel opgenomen in het programma van Phemia Move en Stichting Help Anders

Samenwerkingspartners

Het project omvat een samenwerking tussen Stichting Help Anders, Phemia Move, Alzheimervereniging, ActiVite ledenorganisatie, Boksschool Teus de Kruyf  en Alphen Vitaal. Deze samenwerking is bijzonder omdat het verschillende expertises samenbrengt om mensen met dementie te ondersteunen. Stichting Help Anders en Phemia Move hebben al een langdurige samenwerking en richten zich op sociale inclusie en welzijn. De toegevoegde waarde van deze samenwerking ligt in de gecombineerde kennis en middelen, waardoor een dementievriendelijke omgeving wordt gecreëerd en de drempel tot deelname aan beweegactiviteiten wordt verlaagd

Verwachte resultaten

Het project verwacht de volgende resultaten te behalen:

• Minimaal 20 thuiswonende mensen met dementie zullen deelnemen aan aangepaste beweegactiviteiten;
• Daarnaast worden minimaal 6 begeleiders getraind in een dementievriendelijke aanpak;
• De activiteiten worden structureel toegankelijk en afgestemd op de behoeften van mensen met dementie;
• Er wordt een praktische handreiking ontwikkeld voor andere beweegaanbieders, en;
• de lokale samenwerking tussen beweegaanbieders, zorg- en welzijnsorganisaties wordt versterkt.